Trail Running
Para configurar o seu percurso, apenas tem de seguir as etapas seguintes:
NÚMERO DE ETAPAS |
Dependendo do seu nível, pode fazer de 5 a 10 etapas. |
ROTA |
inverno, verão ou misto. |
DATAS |
Pode fazer os percursos durante todo o ano, devido à rota de inverno |
Níveis e variantes
La Mirada Circular completa é de 310 km. Mesmo assim, diferentes alternativas são oferecidas, a rota de inverno de 210 km com variantes e desvios que tiram o máximo proveito de uma rota única, como é a região de Bierzo.
As variáveis da modalidade de trail running são implementadas na rota, procurando alguns caminhos paralelos que só é possível fazer a pé, para melhorar a espetacularidade da La Mirada Circular.
É muito importante escolher corretamente o nível de dificuldade para aproveitar o percurso. Deve-se ter em conta que mesmo o nível mais básico requer uma condição física mínima.